Poco a poco

Buenos días, como lleváis la semana? Ya estamos a la mitad,así que queda  menos para el fin de semana. Yo he estado esta semana algo liadilla, de médicos y recados. Todo bien, pero cansada.

He estado creando muchas cosillas, que espero que os gusten, como siempre, las podéis ver aquí: https://www.facebook.com/Fibroalambre  Hay nuevos modelos de pendientes, y colgantes.

 

Tengo novedades, que os iré contando poco a poco, como sabéis, soy seguidora de: http://mamaestudianteyamadecasa.blogspot.com.es/  y ha tenido una idea muy buena. Ya os iré contando, pero pensar en sorteo dentro de no mucho.

 

Esta semana me encuentro mucho mejor de la ansiedad, y de la fibromialgia, aunque creo que me he debido de enfriar, me duele la garganta y la cabeza. Espero que no vaya a más...El tratamiento que estoy siguiendo de homeopatía me esta viniendo muy bien. Y al final, es con eso con lo que me quedo.

 

Tengo que aprender a parar. Me explico, ayer, me dio por pintar, hacía mucho que no lo hacía, y aunque ya no puedo usar los óleos por el olor, cogí los lápices de colores, para hacer una calavera mexicana, de esas de mil colorines. Estuve super agusto pintando, se me pasó la tarde volando, pero...no debería haber estado tanto tiempo pintando. Hoy el brazo derecho y la mano me duelen horrores, parece como si hubiera estado toda la noche picando piedra. Por eso digo lo de aprender a parar. Ayer, tenía que haber pintado, pero solo un rato. Pero eso es lo difícil de esta enfermedad, como parar si en ese momento estas bien? En el momento en el que estaba pintando, no era consciente, pero en cuanto paré me dí cuenta. Tengo que aprender a ser consciente de esto, es decir, a no pasarme en momentos en los que me encuentre bien y parar.

 

Bueno, os dejo, recordar que un blog se nutre de comentarios, dejar alguno please!!! jijiji, muuuuackkkssss.

Nuevas ideas!!!

Buenas tardes ya a todos, como estáis?? Espero que hayáis pasado bien la semana, ahora toca  disfrutar del fin de semana. Mi semana ha ido regular, pero poco a poco mejor, así que estoy contenta y animada.

Como ya sabéis, tenemos twitter: https://twitter.com/marianmodrego  y se me ha ocurrido, que qué mejor forma, de dar a conocer el día a día de un enfermo que ahí. Voy a tratar de ir escribiendo en twitter mi día a día, vale, si, no tengo muchos seguidores, pero espero poco a poco ir teniendo para que la gente sepa lo que es esto.

 

Hoy por ejemplo, me he levantado a las 9 de la mañana, me he tomado la homeopatía y el café con unas galletas mientras mi cuerpo, que estaba agarrotado, se iba despertando. Me he puesto a recoger la casa, que vivo sola, con lo cual, no mancho mucho, pero a mi, me da la sensación que esta todo sucio...he recogido la cocina, meter las cosas al lavavajillas, limpiar la encimera, barrer, fregar, he limpiado el cuarto de Kali, barrer, fregar...he pasado la mopa al salón y he recogido al ropa del tendedero. Bueno, pos lo que tenéis fibro, os podéis hacer una idea de como me he cansado, para los que no, imaginaros el dolor del la gripe...pos mas o menos, y el cansancio... parecía que había subido al monte o algo...y eso, que lo hago despacio y parando, que si no... Luego, me he metido en la ducha ( tenía que hacerlo, después de limpiar estaba empapada). Bueno, pos eso me ha rematado...quítate la ropa, prepara lo que te vas a poner, enjabónate, date el champú, aclara, otra de champú, aclara, mascarilla, aclara...sal, sécate, vístete y sécate el pelo. Bueno, pues esto que puede parecer lo más normal del mundo, me ha dejado sin fuerzas para el resto del día.

Me he sentado en el sofá para descansar un poco y me he comido un sanwich,, muerta de hambre, y con la tensión por los suelo. Cuando me he recuperado un poco, he bajado la basura y después he hecho unas fotos de unos collares que terminé ayer. Son las 13,15 y no pienso más que en la siesta. Me tengo que hacer la comida y aquí estoy, sentada en el sofá agotadísima. Y aun tengo que estudiar, que hoy no he hecho nada. Aaaaaaaaaaaagggggggggrrrrrrrr!!!! Lo siento, pero necesitaba gritar, jejeje.

 Bueno, os dejo, pasar un fin de semana genial y aprovecharlo, un abrazo a todos, os espero en tweeter para ir contando el nuevo día, y ahora, os pongo los collares que terminé ayer, espero que os gusten. Recordad que para cualquier cosa, os podéis poner en contacto conmigo en: fibroalambre@gmail.com  estaré encantada de responderos.

 

 

 

 

Sábado

Buenos días, que tal ha ido la semana? La mía algo regular con la fibro . Ayer recibí el pedido de piedras que estaba esperando, si pasas por aquí, las verás todas: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.159975114159281.1073741825.106648662825260&type=3

También he subido fotos de unos pendientes y unas pulseras maravillosas llenas de color y alegría, espero que os gusten y ya sabéis, cualquier cosa: fibroalambre@gmail.com Si queréis, ahora es el momento de elegir una piedra si os gusta, o esperar a que las vaya engarzando a ver que resulta.

 

Hace unos días, comenzó la subasta solidaria en la que participo, y están pujando por mi collar, no sabéis la ilusión que me hace. Me encantó la idea desde un principio, y como no iba a participar? En el post de más abajo, tenéis el enlace para que os paséis, hay cosas muy chulas que han donado otras artesanas y el precio de salida es muy bajo, tan sólo 5 euros. Así, que porque no pasar y echar un ojo? Todo lo recaudado os recuerdo que ira para investigación sobre fibromialgia y síndrome de fatiga crónica.

 

He pensado en hacer un sorteo....pero no me adelanto, ya os contaré los detalles, eso sí, si queréis, podéis decirme lo que os gustaría que sorteara entre todos los seguidores del blog y de la página en Facebook.

 

Disfrutar del fin de semana, pasear, relajaros, tomar algo, ver una peli...hacer lo que queráis, pero disfrutando.

Subasta artesanas solidarias

Buenas tardes, como ya sabéis, tengo fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. Desgraciadamente hay mucho desconocimiento sobre sus causas, y sus síntomas, y sobre como tratarla. De hecho, a día de hoy, no hay nada para la fibromialgia especifico. Lo que hacen los médicos es tratar de paliar los síntomas con medicación y eso muchas veces es peor. Necesitamos un afrontamiento multidisciplinar desde varios ámbitos. Desde medicación, ayuda psicológica para afrontar el cambio y asumir la enfermedad, fisioterapia, alimentación...y muchas cosas más. Ahora estamos en un momento de crisis en el que el dinero para investigación si era poco, ahora es menos, por eso vengo a pediros ayuda. Voy a participar donando una de mis piezas a una subasta solidaria. Todo lo recaudado va a ir para la investigación en estas enfermedades. Si os pasáis  por aquí: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.289103781213029.66237.118191738304235&type=3  veréis mi pieza y las bases del concurso. Si tenéis alguna idea, mandarme un email a fibroalambre@gmail.com y estaré encantada de responderos. Invitar a gente, a muuucha gente, para poder recaudar por favor.

Esta es mi pieza ^^

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=316220108501396&set=a.289103781213029.66237.118191738304235&type=3&theater

Buenos dias nublados!

Buenos días, acabo de escribir una entrada tan negativa, que cuando la estaba repasando para publicarla, la he borrado. Este blog, nació con la finalidad de hablar de mis enfermedades y vender las cosas que hago para ganarme la vida, ya que ni trabajo ni puedo, ni me dan ningún tipo de ayuda. Y no nació para deprimir a nadie con mis movidas. Así que nada, solo deciros que si sois enfermos, que animo y fuerza y si no sois enfermos, por favor, comprensión.

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Buenos días, sabía que al final, la fibro me iba a fastidiar el fin de semana. Al final, todo el día metida en casa. Hoy no he dormido apenas por el dolor. Estoy cansada de estar mala....sin poder hacer apenas nada. Estoy asqueada, de no poder hacer planes.  Estoy nerviosa porque apenas he dormido y no hay parte hoy que no me duela. Ganglios hinchados en el cuello, dolor en espalda en varios puntos, dolor de cuello, dolor en el costado que no saben de donde viene( q me tiene ralladisima) y la movida que me pasa en la respiración que tampoco saben lo que es. Y encima, voy a hacerme un seguro médico, y me dicen que no, que al tener fibro y SFC no me lo hacen.......que es esto? solo necesito un médico que me escuche y que me entienda, y que me haga las pruebas necesarias para descartar otras cosas, que la fibro no es la culpable siempre. Mis nervios estan a flor de piel...demasiados días mala......que hay que hacer para tener un buen médico? AAAAyyyyyyy.......

Me duele hasta al escribir esto mismo....q mal, que días.....estoy agotada.....

Noviembre

Hola, llevo días sin poder escribir, que tal estáis? Yo no he pasado por el mal cuerpo que tengo desde hace días...será el cambio de tiempo? No sé, pero ya le vale a este cuerpecito....

Me ha llegado ya la carta de la unidad del dolor...me harán algo? me ayudaran a llevar el día a día? Y para eso, que me harán? atiborrarme a pastillas? No quiero....

Impotencia en grado máximo, me quitan la ayuda con la que sobrevivía hasta hora, así que he vuelto a pedir la revisión de la calificación de la minusvalía aun sabiendo que no me la concederán. Cuando llegará el día en que la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica estén realmente reconocidos? con todo lo que ello conlleve.....

Sola, sin trabajo y jodida, perdonar el vocabulario, pero habla mi enfado. Yo quiero trabajar, quiero sentirme útil, quiero vivir, supongo que como casi todos los enfermos de fibro.

Ayer, tuvo que venir una amiga a limpiarme los azulejos....si lo hago yo, puedo tardar un mes en hacerlos, además, con el accidente de coche que tuve, mi cuello y mi espalda están como para limpiar azulejos. La gente me dice, pero tranquila, si no puedes no limpies, no recojas...jajajajaja, como se nota, que quien suele decir eso, en general ellos pueden hacerlo. Además, si algo tenemos en común la mayoría de enfermos, es lo autoexigentes que somos, de hecho, deberíamos lo primero aprender a no autoexigirnos tanto, y algo mejor nos iría....

Bueno, os dejo, hasta nueva entrada, voy a ver si hago algo de comer, suavecito que ando muy revuelta hoy y con decimas de fiebre. Un besote y a pasar buen finde!!!

Viernes

Holaaa de nuevo, como ha ido la semana? La mía regular con los dolores habituales sumados a los del golpe de coche que tuve el viernes pasado. Además, este tiempo…sé que es necesario el agua y el frio, pero lo llevo fatal. Ahora mismo, estoy con un dolor de cabeza y cuello, que en cuanto coma, me voy a tumbar un rato. Ayer estuve en casa de mi mejor amiga, está embarazada y fuimos a darle el regalo para el bebe.  Qué guapa estaaa!!! Que ganas de verle la cara al bebe….Y claro, hoy mi cuerpo lo paga en forma de dolor, pero ha merecido la pena.

Teniendo fibromialgia y Sfc, debo mirar cada día lo que hago, y lo que quiero hacer, e ir proveyéndolo. Por ejemplo, ayer, que ya sabía que iba a salir un rato a la tarde, no hice casi nada en todo el día para llegar a casa de mi amiga con algo de fuerzas, es un rollo, pero es así.

Y hoy nada, imposible…me he levantado fatal, ajjaja, me rio por no llorar, así que he recogido un poco por encima y listo, lo justo hacerme algo de comer.

A ver como estoy la semana que viene, que tengo un montón de papeles para hacer, para ver si me dan una ayuda para vivir, y para pedir calificación de grado de minusvalía por tercera vez. A ver si consigo llegar al 33% y poder acceder a un puesto de trabajo adecuado para mí, estoy harta de no poder trabajar normalmente.

Feliz fin de semana!!!

Comenzando la semana...

Lunes, y ya empiezo cansada la semana, q irónico no? Debería estar descansada del fin de semana....

Pero no, estoy cansada y dolorida, para variar, jajaja. El viernes iba con una amiga a tomar un café, y con la lluvia y las prisas que alguno llevaba, nos dieron por detrás en una rotonda estando paradas. Que susto y que miedo en medio segundo....y dolor, automáticamente, sentí el dolor que por desgracia ya conocía de otras tres veces.. Corriendo a urgencias, esperar, placas, mas espera, resultado: Latigazo cervical.... El 4º en diez años. Ya os podéis imaginar mi cara cuando me lo dijeron. No podía parar de pensar en lo que se me venía encima otra vez, seguros, fisios, dolor, pastillas.. Vaya, una mierda (perdón, pero no me sale decir algo más fino). Por suerte, mi amiga no tiene nada, sólo su coche, la puerta del maletero. Gracias que mi amiga estaba bien frenada, sino, aun hubiese sido peor, ya que estábamos las primeras en una rotonda llena de coches.

Así que así estoy, empezando el lunes ya cansada y dolorida, pero bueno, q se le va a hacer, no me queda otra que tirar.

Os dejo, que se me carga el cuello con el ordenador, un besote y gracias por seguirme.

Domingo...

Llega el otoño con sus cambios de tiempo, y como se notan en el cuerpo!!

Hoy os quiero dejar el enlace de la página de la asociación de Fibromialgia de la que soy socia, es esta http://www.frida-fibromialgia.asociacionespamplona.es/ en ella, encontrareis información y sobre todo, personas que os entiendan. Cualquier cosa, os podéis poner en contacto con ellos, son majísimos. A mí personalmente, me ha ayudado mucho para entender mi enfermedad y saber llevarla mejor.

Además, encontrareis compañeros  que están pasando por lo mismo y os entienden.

Como os afectan a vosotros los cambios de tiempo? Y que es lo que hacéis para llevarlos mejor? Venga, animaros a comentar!!!